amandine Mahot, thérapeute conjugale et familiale, praticienne en hypnose ericksonienne

"Soigner les maux par les mots"

 

Hypno-Coaching

Séance 1

  • échange pour apprendre à vous connaître; histoire de vie
  • cibler vos attentes: Que voulez-vous?
  • pourquoi bloquez-vous jusqu'à maintenant? ( consciemment/          inconsciemment: schémas mentaux, croyances limitantes, blocages émotionnels, peur, manque de confiance etc)

Objectif de cette séance:

  • se mettre face à soi même: " je suis responsable."
  • Mise en place du plan thérapeutique et accord patient/thérapeute

Séances 2,3 et 4

  • Accompagnement dans une libération de soi grâce à l'hypnose thérapeutique.
  • mise en place d'exercices pour une ouverture vers un changement conscient de soi.
  • premiers pas dans la pensée positive.

 

Notions abordées pendant ces séances:

 

- affronter ses peurs

- se libérer et faire le vide

- se pardonner

- un destin positif

- s'éloigner des sources négatives.

 

Objectif de ces séances:

  • nettoyer, se libérer des blessures, des schémas mentaux négatifs et obsolètes , des croyances limitantes, des peurs et tout blocages émotionnels.
  • mettre en place un changement progressif, observable et durable.

Séances 5,6 et 7

  • accompagnement dans une transformation positive de soi avec l'hypnose thérapeutique.
  • mise en place d'un processus de changement des habitudes qui sont devenues inutiles ou qui ne fonctionnent plus et sortir de sa zone de confort: changement par l'action.
  • toujours se libérer des blocages
  • augmenter sa confiance en soi
  • devenir maître de son destin
  • augmentation de ses capacités ( mémorisation, concentration, efficacités etc)
  • être dans la positivité pour attirer le meilleur.

Séances 8,9 et 10

  • apprentissage de l'auto-hypnose pour une prise en charge de soi même sur le long terme et de façon autonome.
  • exercices visant à éliminer les éventuels blocages à la pleine réalisation des objectifs de départ.
  • pratique de la pensée positive.
  • bilan en fin de séance 10.
  • être le créateur de sa vie
  • augmentation de la confiance en soi
  • projection dans le " j'ai atteins mon objectif"

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Notions abordées pendant la séance:

 

- se remettre au volant de sa vie

- penser à ses buts

- être acteur de sa vie et non plus simple spectateur.

 

Objectif de ces séances:

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Notions abordées pendant ces séances:

 

- je veux, je décide ( l'égoïsme positif oui oui ça existe)

- viser haut

- cultiver des émotions positives

- semer les graines de réussites.

 

Objectif de ces séances:

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Notions abordées pendant ces séances:

 

- le monde extérieur est le reflet du monde intérieur

- ne pas avoir peur du succès

- aimer les autres c'est s'aimer soi, pratique du non

jugement pour rester dans une attitude positive

- récolter

 

Que ce soit pour des situations intérieures à soi, confiance, stress, quête de sens, réalisation de

soi…ou des situations extérieures à soi, travail, relations, projets, environnement….toute

personne, ayant un objectif à réaliser est concernée par le coaching personnel.

Quelque chose dans votre vie personnelle ou professionnelle ne fonctionne pas ou plus ?

Vous vous sentez coincé(e) dans une situation? Vous n’arrivez plus à concilier vie personnelle et

vie professionnelle ? Vous souhaitez améliorer vos relations ?

C’est en déterminant des objectifs précis et les résultats que vous voulez vraiment obtenir que

vous allez pouvoir mettre en oeuvre des solutions concrètes pour les atteindre.

L’Hypno-Coaching s’oriente vers une dynamique d’amélioration constante en profondeur.

C'est un outil hyper puissant de développement personnelle de nouvelle génération et donne des

résultats spectaculaires dans les domaines liés à la monté en compétence. C’est dans la

visualisation du résultat atteint et les possibilités qu’il offre, que vous vous remplissez

d’enthousiasme et mobilisez l’énergie nécessaire à sa réalisation.

Pour qui est fait l'hypno-coaching personnel ?

Le pack hypno-coaching est composé de dix séances à programmer sur dix semaines.

Amandine Mahot, Thérapeute conjugale et familiale. Praticienne en hypnose Ericksonienne

Tel : 06-48-94-87-14

75 bis avenue pasteur 33185 LE HAILLAN

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